赛事“真空期”强化体能 国家柔摔队开展体能比武

赛事“真空期”强化体能 国家柔摔队开展体能比武
本报讯(记者梁斌)国家摔跤集训队、国家柔道集训队日前在北京奥体中心展开体能大比武活动。从这个冬训期开端,国家柔道队、摔跤队开端强化体能。  本次体能大比武共分为测功仪(500米)、引体向上、30米冲刺、3000米跑共4个项目。终究,来自国家摔跤队的徐大男、王娟别离取得男人、女子组归纳成果第一名。因为东京奥运会延期,本年摔跤、柔道等赛事相继撤销或延期,国家集训队使用这段赛事“真空期”加强体能练习。从本年3月开端,柔道队、摔跤队每个月都会有一次体能测验。从本次体能大比武的成果看,队员们的根底体能10项目标取得了必定前进。  为强化体能,国家柔道集训队本年3月乃至展开了为期一个月的“暂别柔道服,体能攀登高峰”专项练习,教练组计算了每个练习项目的队内成果,鼓舞运动员们去应战纪录。我国柔道协会此前也发布告诉,本年5月到10月将进行6期大集训,每期集训为期两周,主要内容包含根底体能、专项体能、技能练习和大比武共4个板块。  天津日报

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